당신이 모르는 두유 분말

우리 모두 알다시피, 두유는 풍부한 단백질을 함유 한 콩으로 만든 제품입니다. 우유와 마찬가지로 두유에는 많은 미네랄과 비타민이 들어 있지만 유형은 다릅니다. 두유는 주로 콜레스테롤이없는 전분과 지방산을 함유하고있어 심혈관 건강에 도움이됩니다.

두유 분말은 무엇입니까?

두유 분말은 건조하고, 껍질을 벗기고, 갈고, 정제하고, 탈취, 효소를 죽인 후 콩으로 만든 즉석 음료의 분말 형태로 건강하고 영양가 있고 편리합니다. 콩 음료 파우더 인스턴트매우 오랜 역사를 가지고 있으며 맛과 영양 측면에서 아침 식사를위한 필수 음료입니다.

두유 분말과 전통적인 두유의 차이점은 무엇입니까?

영양 측면에는 차이가 없지만 생 콩의 품질은 두유 가루와 두유의 영양 차이를 결정합니다. 고품질 콩으로 만든 두유 제품에는 고품질 단백질, 불포화 지방산, 비타민, 미네랄, 식이 섬유 및 기타 영양소뿐만 아니라 이소 플라본과 같은 특수 영양소가 포함되어 있습니다. 올리고당, 레시틴 및 사포닌. 손으로 만든 갓 빻은 두유와 비교하여 두유 분말의 산업 생산 공정은 더 많은 장점이 있습니다.

또한 두유 가루를 선택할 때 불필요한 첨가물이 있는지 여부를 고려할 수 있습니다. 예를 들어 설탕 섭취를 사용하면 무가당 두유가 더 건강합니다. 달콤한 두유는 기본적으로 많은 양의 흰 설탕을 함유하고 있습니다. 설탕 섭취가 오랫동안 표준을 초과하면 비만과 당뇨병의 위험이 증가합니다. 요약하면, 일반 제조업체의 두유 분말을 선택하는 것은 맛, 기술 및 품질 안전 측면에서 구매할 가치가 있습니다.

두유 분말의 효능과 역할

• 두유 분말은 풍부한 비타민 B2 를 포함하여 영양 함량이 높기 때문에 피부와 모발에 대한 몸과 마음의 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

• 두유 분말은 인간의 위장 건강에 중요한 일종의 올리고당 영양소를 함유하고 있습니다. 일상 생활에서 두유를 제대로 마시면 변비를 예방할 수 있으며 부드러운 결장 통과를 촉진하는 효과가 있습니다.
  

• 두유 분말은 간장 레시틴과 같은 영양소가 매우 높기 때문에 콜레스테롤을 감소시켜 좋은 신진 대사를 유지할 수 있습니다.
  

• 덩어리없이 두유 분말을 준비하기위한 팁
  

두유 분말이 끓는 동안 수온이 너무 높지 않기 때문에 우리가 준비한 두유 분말이 덩어리가됩니다. 그러므로 우리는 냄비에 약간의 맑은 물을 부어 물을 끓인 다음 교반 중에 두유 가루를 냄비에 부어 준비된 두유 가루에 덩어리가 생기지 않도록 할 수 있습니다. 끓는 물로 준비된 두유의 맛은 더 비슷합니다.

먼저 끓인 물을 컵에 붓고 두유 가루를 부어 따뜻한 물을 넣으면서 저어 두유가 울퉁불퉁하지 않습니다.

우리는 또한 두유 가루를 셰이커에 붓고 끓는 물을 넣은 다음 컵을 밀봉하고 여러 번 흔들어 맛을 좋게 만들 수 있습니다.